手机浏览器扫描二维码访问
这两天里,夏音终于第一次露出笑容,“我学会划水了,我真的可以!”
即便这进步和别人比起来微不足道,但对她来说,却是意义非凡。
原来她也可以的。
夏音在炙热太阳下,激动到脸有点红红的。
她看着已经功成身退,在另一边坐到板子上,探身好奇抓海里鱼的姬棠心,认真记下了今天这份帮助。
随着所有嘉宾对划水熟稔,教练白澄开始教大家起乘,也就是练习如何从趴在板上,瞬间弹起一跃站到板上,并且成功抓到浪。
一般人需要两三天可以成功,而身体素质强、平衡力比较好的,需要一两天。
能在半天学会的,已经可以说是天赋非常好了,白澄当冲浪教练五六年,遇到这样的也屈指可数。
直到今天,他的认知被姬棠心所打破。
第36章压制海浪
白澄:“大家都非常的不错,划水练习告一段落,接下来我教你们如何在板上迅速站起。”
嘉宾们再次随着教练走到沙滩,开始一遍遍练习。
姬棠心看完白澄的演示,将所讲的知识点全部串联之后,很快理解了要点。
当再次入水,她的目光盯向的,不再是最边缘这一片连白浪花都很少的浅水滩,而是前面层层白浪推进的等浪区。
起乘的基础是划水,姬棠心趴在板子上,双臂再次动得飞快。
白澄正辅助抓着嘉宾们的板尾,往前推动,在合适的时机提醒一句,“起!”
鉴于姬棠心前面划水表现出来的天赋,白澄对她多有留心,当他再次扭头望过去的时候,却发现对方已经划水划到水花四溅,极速冲到了等浪区。
白澄惊了,再次大喊,“你给我回来!”
所有正在练习的嘉宾们听到喊声,也纷纷扭头去看。
薛严:“我靠,她好勇,这就冲上了?”
庄梦颜:“教练说了,没有把握就去等浪区,是很危险的,在那边从板上滑落,可不是简单的落水,浪会一把将人砸进海里,搞不好会撞到礁石珊瑚,头破血流。”
夏音有些慌,“白教练,麻烦您快过去把她带回来吧。”
周子苏趴在板子上就往那边划,“让我来,放心,我绝不会让棠心出事!”
明南:“你快闭上你那狗嘴吧,你有事,她都不会有。”
他相信姬棠心不做没把握的事,当初录制荒野挑战的时候,哪次不是把不可能化为可能,再难的地狱模式在她那里,都是不值一提的小case。
小说蛛行火影琉炎净世著蛛行火影全文阅读...
东爵有个云王府,王府有个云洛情,诗书礼仪不通,琴棋书画不会,闺中女红不精,殴打皇子,调戏将军,恶迹斑斑,且痴恋太子数十年只是所谓东爵第一草包,其实是东爵第一伪装高手。当声名狼狈的女纨绔,绽放灼目风华,颤抖吧!凡人。★少年才震天下,艳绝九州,他是西楚太子,澹台聿。四国会晤,点苍大陆的帝皇贵胄齐聚一堂。他踏着无限风华走进她的世界。我不谋权势,不谋人心,我只谋你。★★★帝景繁华,落花海棠,她为云王府,他为西楚国。烽烟未起时,盛世京都,她掩尽风华,他光芒万丈。烽烟起时,万马奔腾,一人为了江山,一人为了红颜。...
他一次车祸,被一名女子喂了一颗东西,等他醒来,却身在抗战时期,后来发现自己居然变成了传说中的僵尸身在抗战时期的他,如何活下去,解开僵尸之谜...
在这个偏远的小王村,村民们都在议论,刘家那个傻子,要嫁给吕家那个穷鬼书呆子了。春草看着面前的书呆子,一脸的势在必得,你,我是嫁定了!我不娶。书呆子一脸冷漠淡然。春草得意一笑,转身,留下一句话不娶也得娶,你说了不算,我说了才算。夜里,春草可怜嘻嘻的看着书呆子,求放过!书呆子得意一笑娶不娶你说了算,睡不睡我说了算!...
私宠萌妻第一钻石老公由作者清雨初默创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供私宠萌妻第一钻石老公全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
佛宗我有六字神通,消灾去病!玄远我道门也有九字真言,护道长生十字教我有永生天堂,接引世人!玄远我道门也有十方净土,广度众生婆罗门派我有诸天神灵,庇佑信徒!玄远我道门也有三清四御五老六司七元八仙九曜众炮灰报告!有人作弊!横跨千古,降临异界从末法之地,到道古之陆,身负道尊遗泽,玄远一路横推。造清微福地,建冲虚洞天传三千道法,立八百旁门与神灵相争,同佛子论道于北海御龙,在苍梧戏风待得道门再兴,我即逍遥长生!...