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11鸡翅与站桩（第2页）

你先扎一个给我看看。”

路芬芳分开双脚微微下蹲。

澄凌笑道：“路妹妹，这不是马步，是如厕。”

她这样取笑，其他师姐妹都哈哈大笑起来。

路芬芳也笑：“小妹错了，请师姐指点。”

“脚分开与肩同宽。”

澄凌毫无预兆一脚踢来，差点把路芬芳踹倒，“眼睛向前看，脖子伸直！

贴住衣领！

拔背含胸！”

路芬芳以为澄凌要捡木条来敲她，哪知澄凌竟直接用手在她身上戳点，把鸡翅油污全蹭她衣服上了。

“很好，肘部下沉，就像挂个酒盅一般。

两肩下沉，不要耸肩！”

澄凌的手差不多蹭干净了，便让澄冬也指点路芬芳几招。

澄冬道：“身体别乱晃，脚尖向前微微扭转。”

她说着去握路芬芳的鞋尖。

路芬芳可不能让唯一干净的鞋再被弄脏，刷刷两下纠正了动作：“多谢师姐指点。”

“重心下移逐渐蹲深——”

“诶诶，是叫你蹲深不是坐倒！

重新蹲好！”

“算了算了，还蹲原来那么深就好了。”

十几个姑娘吵吵嚷嚷指点了路芬芳半天，终于纠成了她们都满意的姿势。

澄凌看路芬芳杏黄的新衣脏兮兮的，如同擦过油锅一般，满意得打了个哈欠：“好了，第一次站也不用站太长时间，两个时辰吧。”

“什么？两个时辰？我马上就站不住了。”

路芬芳嚷嚷道。

澄凌笑道：“呵呵，你没听过入门先站三年桩么？站桩都站不住，我可不敢再教你下面的功夫了。”

路芬芳心道，我就说你哪有这么好心，教得这样细致，原来是想借此事难倒我，我今日就是站死也不会向你认输的。

“那……多谢师姐教诲，我不会再偷懒了。”

澄凌又欣赏了几下路芬芳满身油污的样子，才与众人走了。

她们一走路芬芳就站不住了，双腿发软便要坐倒。

伯服忽然说道：“你别听她的，起来歇一会儿吧。”

路芬芳如获大赦，扶着两条腿缓缓站了起来。

伯服说道：“不错，刚才那女子虽然人品不怎么样，但教得很是细致到位。”

“哼，你早晨还断言她绝对不会用心教我来着！

这会儿又来夸她，合着怎么样都是你说了算。”

路芬芳揉揉膝盖不满道。

伯服说道：“扎马步是入门基本功，会与不会区别并不大，教不教也只在她一念之差。

说到底，你还得感谢她们今日偷吃鸡翅，若非满手油腻，她们也不会指点你如此细致。”

路芬芳无奈，歇得差不多了，又站满了一个时辰，伯服便说可以回去休息，明日再站。

回了房间，两个人也可以自在说话了。

路芬芳问伯服：“你在我痣内，外间一切都能看得清清楚楚么？还是只靠听的？”