笔趣书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第四章 六字真言(第2页)

老人见他如此坦白,若有所思地点了点头,“原来是家传啊,看你对我老人家如此坦白,又看在咱们是同道的份上,以后咱们可以相互交流心得。”

“交流不敢,ri后还请您老多多指点。

不知我ri后该如何称呼您老啊?”

易小宝还是有点执着的问道。

老人打了个哈哈,笑道:“你还蛮执着于称谓的嘛。

认识我的人大都叫我老陈或是陈老,你就看着叫吧。”

说完又是哈哈一笑,伸了伸筋骨,续道:“我看你对修炼也极有天赋,不如我再炼一段给你瞧瞧,看你还能不能有所领悟。”

老人说完也不待他回答,两足分开平行站,横步与肩同宽,头正身直腰松腹,两膝微屈对足尖,双臂松沉掌下按,手指伸直要自然,凝神调息垂双目,静默呼吸守丹田。

老人架势一摆开,易小宝便脱口而出,喊道:“陈老,这个我知道,这是八段锦!”

对,这确是八段锦,说完易小宝也跟在老人身后炼了起来。

第一式,两手托天理三焦。

十字交叉小腹前,翻掌向上意托天,左右分掌拨云式,双手捧抱式还原,式随气走要缓慢,一呼一吸一周旋,呼气尽时停片刻,随气而成要自然。

第二式,左右开弓似she雕。

马步下蹲要稳健,双手交叉左胸前,左推右拉似she箭,左手食指指朝天,式随腰转换右式,双手交叉右胸前,右推左拉眼观指,双手收回式还原。

第三式。

第四式。

第五式。

六式……

这两人,一老一少,一前一后就在这广场上若无其人的炼了起来。

不时,有很多人围观了起来。

易小宝却仍一心一意跟着陈老依样画葫芦一招一式的修炼。

八段锦历史悠久,大概渊源于南朝梁代。

这在许多引导术中都有记载,八段锦有坐式、站式,也有单纯引导术,亦有六字气诀合导引术或吐纳兼导引多种方式。

易小宝也曾炼过坐式八段锦,但是他连最基本的六字真言也未曾领悟过,所以八段锦也炼得不了了之,无疾而终。

今天又跟陈老再次修炼,却感觉完全不同,全身舒畅,身体轻盈,气随意转,转眼间便物我两忘。

八式完毕,陈老收功缓缓转身,看着眼神清澈,一脸舒畅的他,笑道:“小宝啊,感觉怎样?”

易小宝深呼吸了一口气,嘿嘿一笑:“全身舒畅,jing力充沛,好像有使不完的劲……”

陈老看着他,摇了摇头,暗道:“这傻小子,自己入了道都不知道。”

想毕,打量了一眼四周。

此时,围观的不明群众也都散开,只有少数几人还站在那里看着他们俩在议论。

“我看时间应该也不早了,该是回去休息的时候了。”

陈老看着意犹味尽的他说道。

易小宝确实炼的很起劲,但他也知道修炼这事yu速则不达,况且炼得不好还有害无利,笑了笑,“陈老,您住哪?我送你回去吧。”

陈老看着他赞许地点了点头,笑道:“送我就不必了,我看你应该还有事,我就先撤了。”

说完也不待他回答,扬了扬手,续道:“有时间的话,我们还在这里一起交流。”

易小宝刚还想说自己没事,却见陈老身影已然远去,只好点头道别。

此时,时间刚好十点。

回去的话,肯定睡不着,站在这里又觉得无聊。

一时之间,他竟不知道何去何从。

热门小说推荐
三分钟英雄

三分钟英雄

小时候,陈默最爱看的电影是少林寺,最常做的是英雄梦。后来他慢慢长大,开始明白草根两个字的定义,这才知道理想太远,现实残酷。十八岁这年,陈默上了高二,半工半读。一副意外得来的手套,却让他真的成了英雄。...

无限护花

无限护花

纵横长河帮荣誉出品美女如此多娇,令无数英雄江山也不要!惜有生之年,见得太少所到之处,无多芳草。但是无限世界,许我有生之年,尽享花娇!动时如兢兢玉兔,静时如慵慵白鸽宅男段凌的护花之旅,先是从天龙开始的!...

皇后在上

皇后在上

叶青梧看着胸口的刀,身前明黄的男子一脸哀痛,青梧,你且忍忍,就这一次。她攥住他取血的手,鲜血染满全身,这一次就够了!三碗血,换三年相伴,一朝分离,绝情断义。五年后,她携儿带女,步步来朝,却是百姓只知黎民阁,不知朝廷,他坐在龙椅上看着她在他的天下活的风起云涌,终忍不住说我错了,回来吧。走得远了,皇上,我认不得回去的路了。江山万里,皆是归途!红妆万里,我为你引路!...

死神之独行

死神之独行

一匹独狼,在死神的世界,按照自己的意愿而活的故事。你有你的选择,我有我自己的路。他是这样对着自己的兄长说的。你想要成为盾,守住所有对于你来说重要的。但是,我只想要成为一把剑。斩断所有挡在我面前的,会妨碍到我的生活的。...

紫阳

紫阳

五胡乱华,天下纷争,鬼魅四起,妖孽丛生。上清悯世人疾苦,神谕无量山选才天下,传妙法以济世人,授大道再定乾坤    紫阳将在四月底完本,本月是紫阳陪伴大家的最后一个月,没有加群的朋友加群吧,主站95456342。手机站215833182...

蚀骨宠爱,神秘老公缠上门

蚀骨宠爱,神秘老公缠上门

番外双儿VS冰山男丫的,你阴我,让我给你付面包钱?双儿叉着小圆腰看着面前如同帝国般的家园。宝贝,我吃了你的面包,所以给你吃一辈子的面包。他拉开衣襟,挺了挺傲人的腹肌。双儿扁了两下嘴,咽下滔天的口水,谁,谁要吃,那么硬?他直接打横将她抱起,头埋在她的胸前,老婆,那我只有吃你的面包了面包,哼,还算你有眼力劲,姐可是E哼,漂亮的女人说话都是骗人的,明明只是泡芙,顶多算个C正文简小姐说,霍大少摔坏了脑子,不然怎么会宠着她和别人的孩子!简小宝说,妈咪真漂亮,一定拿下小鲜肉!可是约会一半,她被连环call拽回家,生气的看着他,你想干嘛?这个是什么?男人笑着递给她两个小红本本。天哪!Mygod!这是什么,前夫便成了现夫,为什么,简小姐大叫,是前夫,前夫,前夫,重要的事情要说三遍!爱情怎么会这样,一不小心就和你到了白头!...

每日热搜小说推荐