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第六十三章 伤不起的录音机（第1页）

特别是有了脑中的视频以及那位螳螂拳大师的精彩讲解作参照，虽然只是短短的两日之间，李悠扬却觉得自己这套七星螳螂拳已经学的有模有样了，而且随时随刻都在精进！

为什么这么说？

因为这套视频从理论到实战都对七星螳螂拳进行了详细的诠释，而不像那段鬼步舞视频，只有动作而没有理论指导，让李悠扬只能照猫画虎，不得要领下自是苦不堪言。

而如今理论联系实际，在七星螳螂拳的学习上，李悠扬的感觉却是相当的舒服，非但没有了那种强迫症般的感觉，可以收发自如，想练就练，想停就停外，就连不练拳的时候，他也能静下心来仔细的去琢磨一下，七星螳螂拳对跳舞这件事为什么能起到至关重要的指导作用。

而这么一琢磨，李悠扬很快也就明了了。

因为按照视频里的解释，七星螳螂拳是讲究头、身、腿三盘的。

所谓天盘要清，地盘要宁，人盘要灵就是这个道理。

天盘要清:头顶端正，嘴莫歪斜，精神贯注，呼吸稳舒，脑宜清醒，眼要锐敏，两耳宜清.

地盘要宁:五脏六腑，内心外形，俱要镇定，切莫臀转，闪赚腾挪，起伏转折，既要敏捷，又须稳妥.

人盘要灵:上下起落，左右闪躲，适应周身，克尽其青，腿脚跳踢，进退走合，皆莫猷缓，俱要灵活.

同时，以日、月、火、水、木、金、土七星排列，运用到拳术中对应人体之头、肩、肘、手、胯、膝、足七体，七星螳螂拳拳经中有“用必七体”

之说，更是很好的诠释了这三盘拳理。

而这三盘拳理，放在一个舞者的跳舞上面，又何尝不是通用的？

如果在跳舞这件事情上，也能做到天盘要清、地盘要宁、人盘要灵，用必七体，身体各个部分运转如意的话，又有什么舞是练不出来的？

别说鬼步舞了，任何一支舞练起来都是事半功倍的！

同时，七星螳螂拳更讲究功法的研究和习练，特别是对内气、内劲、内功的培养和提高。

所谓的拿住丹田练内功，壮内以助其外就是这个道理。

诸如罗汉十八功、三回九转排打功都是是七星螳螂拳练内气、培养内劲的基本功法。

这就更不得了了，李悠扬感到自己这是要内外双修，成为传说中的骨骼清奇，以保卫世界和平为己任万中无一的武学奇才的节奏哇！

这感觉咋就这么吊呢？都说留芒会武术，就谁都挡不住了，那么一个跳舞的要有了内功呢？

别说跳舞的会内功，就是单纯的唱歌会内功，恐怕都能一个月开八场演唱会都能面不改色，同时还能叫嚣，哥哥还能唱！

哥哥这个月再给你们加两场，不要七上八下，而要弄个十全十美哇！

所以，李悠扬这一觉得七星螳螂拳实在是唱歌跳舞储备体力、还能见谁不爽就能揍谁的家居旅行必备利器之后，这两天更是沉迷其中，大有走火入魔的趋势，就连陈颖忙完孤儿院的事务来了两次看到李悠扬这个样子，都目瞪口呆的问垂头丧气的李依依，你哥这是怎么了？跟个大马猴子似的。

李依依摇头不语，只是最后忍不住的叹了一口气，还是说了，李悠扬这两天在网上看了一个什么螳螂拳的视频，然后就这样了，而那天，他看了一个鬼步舞的视频后，就那样了…..

这魂淡！

本来鬼步舞已经跳的有模有样了，结果又心血来潮的学这什么七星螳螂拳，真是气死我了！

李依依有点小抓狂，陈颖却是知道她说的那天就那样是什么意思，这两天她也常来，因为李悠扬这死人竟然不来孤儿院了，说好的给孩子们写歌也没了下文，所以她给李悠扬打电话，李悠扬不接，再给李依依打电话，李依依说李悠扬正在魔怔的练舞。

结果，一方面架不住思念，另一方面实在是好奇李悠扬咋又开始练舞了？

所以，陈颖这三天两头的也是总往天台小屋跑，自然一同看到李悠扬跳舞的状态和练拳的状态！

同时，陈颖和李依依一样感到不适应，若说前两天那段鬼步舞，她和李依依还多少有些了解，多少还能看出个所以然来，但是这两天，李悠扬练的这七星螳螂拳对她们来说就太过高深莫测了！