笔趣书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第68章(第2页)

呼气……吸气……哎对,就是这样,有没有感觉好点?”

谢波憋得脸红脖子粗,咬牙道:“深呼吸你妹,尼玛吸得老子想放屁!”

经理赶紧跳开,整了整衣领,伸出手绅士一般比了个请的手势,“先生您现在可以放了。”

谢波气得想掀桌,“放你妹!

少说废话,不管你用什么办法,这个酒店绝对不可以出现一只蟑螂!

不管死的活的!”

经理无奈只得哎哎应着,转身去吩咐酒店里的服务员看到蟑螂必须格杀勿论,于是这一天里,可怜的蟑螂家族遭遇了最为惨绝人寰的屠杀,最后甚至被火化于荒野,连尸体都没能留下。

当然,这是后话,暂且不提。

在谢波揪着经理胡闹的空档里,队员们已经全部坐到餐厅里吃起了早餐。

沈亦轩也下了楼,脱了平时的正装,难得一身清爽的运动休闲服,混在一群少年里,倒也有几分学生样。

付远航知道沈亦轩有点低血糖,早晨刚起床的时候比较迷糊,所以故意将自己喝过一口的牛奶递给沈亦轩。

沈亦轩接过牛奶想也没想的就拿起来喝。

“甜么?”

付远航笑眯眯地问。

沈亦轩点了点头,“嗯,还行。”

付远航伸出舌头将沾在嘴唇上的牛奶舔干净,另外拿起一杯喝了一口,点点头道:“我也觉得挺甜的。”

等谢波胡搅蛮缠完了回来的时候,桌子上的东西已经吃的差不多了,谢波嗷一声痛心疾首,“混蛋!

都不给我留点!”

张诚将自己身前的盘子递到谢波面前,上面放着一杯牛奶两个鸡蛋一碗小米粥还有两个馒头。

“呃……给我的?”

谢波有些迟疑地指了指盘子。

张诚面无表情地点头。

“这不好吧……队长你……”

“我吃过了。”

谢波有些尴尬地接过盘子,表情僵硬地笑了笑,“那谢谢队长了。”

上午的训练是三个小时,第一个小时是十米往返跑,听到这个的时候队员们全都一声哀嚎,十米往返,他们最怕的项目!

十米往返跑主要是锻炼队员们的爆发力跟弹跳力,因为在跑的时候是全速的,但在摸到线的时候又不能放下速度,所以蹲下来的那一瞬间腿承受的压力不单单是个人体重的压力,对腿部肌肉的负担很大。

队员们常常几组做下来会觉得脚酸痛得不像是自己的。

但嚎归嚎做归做,打个难听点的比喻,这就像是床上的某种运动,嘴上喊着不要不要,其实真不做?那当然是不可能的。

但唐卫平格外开恩,拿着计时器晃了晃,笑得异常和蔼,“既然有罚自然就有奖,十米往返用时最短的人,今天就不用陪着小强睡觉了。”

队员们还不知道谢波让经理去灭蟑螂的事,听到唐卫平的话,瞬间如圣衣加身,小宇宙无限爆发。

本月排行榜
热门小说推荐
威震三界

威震三界

无尽大陆,强者傲视万灵上古十大神器现世,惊动无数隐世强者少年偶得惊天神器之一,缴获上古神诀,握天道生死,掌世间轮回。书友群剑门核心群258901496普通群242145575(需VIP验证)...

轻许天下

轻许天下

大晋东庆十年,立国八百余年的大晋皇朝摇摇欲坠,千年世家与皇朝的矛盾日益明显,天下纷乱将起之时,一个世家女子王姒轻在自己的及笄礼上意外落水,同时,一缕来自异世的幽魂悄然而来大千世界,芸芸众生,谁将与再次睁开眼的她共赴天下!...

婵心计

婵心计

我穿越了?为什么我不是将门之女,也不是公主郡主,还没有金手指?!娘亲乖,你有奇毒在手,你怕什么?谁不服灭了他!爹爹你是我的女儿,理应傲视天下,谁不服踏平了他!男猪我虽只许你一世情,但愿生生世世来相依。女主囧□要不要那么装的那么深情啊?一一男猪为什么你是主我是猪?(新书苗条,小透明暖暖再此求收藏推荐,可养肥哦全文都改了呜呜呜!!)...

撩妻总裁日后见

撩妻总裁日后见

撩妻总裁日后见由作者止语创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供撩妻总裁日后见全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

器灵无双

器灵无双

何为神?何为魔?何为最强种?唯有爱!唯有正义!唯有秩序!方能矗立于天地...

色诫

色诫

十七岁的洛醺,被当私塾先生的父亲,以一百块大洋的价格卖给了大地主沈稼轩做儿媳,于是,她有了一个年仅十岁的小丈夫,和一个正值壮年的公公,还有围绕她身边诸多食色性的男人,她的磨难和爱情都从这个时候开始了﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌另有本人作品女爷看未婚而寡的女主如何成王。最婵娟一场艰难的翁媳之恋。...

每日热搜小说推荐