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第63章（第2页）

季陇棠隔了二十多分钟才回：

刚刚就是被粉丝逮到了。

没休息好，因为你不在身边。

缪荣：你找我我就在。

季陇棠：嗯。

到了下午，季陇棠按时去到了秦医生的诊间。

秦医生正在看他的各项测试报告。

见到季陇棠进来，他对季陇棠道：“检查结果和评估结果出来了，你有深层次的焦虑和睡眠障碍，以及并没有完全治愈的创伤后应激障碍，我看你的测试表上写，想要不再对所遭受的创伤感到恐惧，不会为了逃避而陷入幻觉，而且要尽快？”

“是的。”

季陇棠点头。

“其实常规来说，最有效的治疗方法就是回溯到你不会害怕为止，不过这种治疗方法对患者来说非常痛苦，所以我更推荐另外一种，记忆重塑。”

秦医生说：“这种治疗手段可以在短期内做到你的要求。”

“是让我忘了那段记忆吗？”

季陇棠问。

“不算是忘记，而是重塑，意思就是在你那段记忆里适当加入别的记忆，使你以为那不是你自己所亲身经历的事，那么这样一来，痛苦就会减少很多很多，甚至像是不存在过一样。”

“那我以后还会记起来吗？”

季陇棠又问。

“其实人的记忆本来就很模糊，随着时间久远，你记得的事情未必是准确的，甚至是对你来说很重要的事，在一定的程度上也会不断改变，但人却还是会固执地去记他想记住的片断或者细节。”

秦医生举例说：“曾经有个实验，在同一年级的三名同学身上做测试，二十年后，三个人所记住的细节完全不同，可是他们明明经历的是同样一件事，这个实验的最终目的，是还原当年那件事的原委，不过很可惜，三个人之中没有一个能够还原出来，这就说明，他们的记忆都随着主观想要记住的细节慢慢改变成了二十年后的模样。”

季陇棠听完，沉默半晌，道：“那您的意思是说，重塑之后我就会将遭遇模糊成别人的经历，那么身心受创的感受也就随之淡化了。”

“不错。”

“那会导致相关记忆的模糊吗？”

“当然会。”

秦医生回答：“所有与创伤有关的细节都需要重塑一遍，才能让你的潜意识去相信这件事，最终把它当成是别人的事，而你最多会觉得那只是你的共情。”

“这种治疗能彻底摆脱创伤后应激障碍吗？”

季陇棠有些怀疑，毕竟身体受到过伤害，若是再一次把他放进同样的场景里，可能心理和记忆上一时间没能回想起来，但是难保身体的记忆还有留存。

“百分之八十以上的成功率吧，至少能改善日后生活的质量，不会总是被过去所干扰，也不会出现闪回，好的生活能创造更好的记忆，再经历时间的推移，最终就能慢慢覆盖掉那一段记忆。”