手机浏览器扫描二维码访问
这天晚上,当他再次进行练习的时候,意外的提示出现了。
“你经过一段时间的俯卧撑练习,身体脂肪减少,手臂力量得到了增强。”
“你经过一段时间的深蹲练习,身体脂肪减少,下肢力量得到了增强。”
“这是还有阶段性的提示吗?”
这倒是意外之喜,
有收获自然动力满满。
经过十多天的练习,王安便将那二十四式太极都记了下来,而且已经练习的颇为熟练。
他太极拳的经验条也过了半。
“你经过一段时间练习太极拳,身体协调性得到了提升,身体器官得到了锻炼,肌腱炎、颈椎病有效缓解。”
让他惊喜的提示再次出现。
他是本着强身健体的目的练习太极拳,没想到这么短的时间就有了这么大的收获,真是让他喜出望外。
李觉文也是啧啧称赞,说他在太极拳上颇有天赋。
“我当初可是学一个月才勉强记住,你现在才练了十多天的功夫就如此的熟练,还有几分韵味,这比我强多了。”
“这是您教的好。”
王安谦虚道。
“年轻人不要谦虚了,我这本身就是个半吊子,能教你的也有限。”
那李觉文摆摆手。
他学的本身就是养生太极,主要是为了养生,对于太极拳中涉及到的技击之法就是知道点皮毛。
除了这二十四式太极之外,他能教王安的就是太极推手了,
这是太极拳的徒手对练之法,可以体会太极的圆融和发劲的技巧。
李觉文是在城里的一家太极武馆学了三个月的时间,又练了三年多才有现在这点本事。
又过了几天,王安的身体越来越好,二十四式太极拳的套路也是越来越熟练,和李觉文对练推手的时候也是越来越有感觉。
他白天练习,晚上还回去看书学习,看视频,体悟总结,如此这般自然是进步神速。
但是他发现随着时间的推移,经验增加的是越来越少了。
慢慢的王安意识到李觉文能教自己的越来越少了。
要想继续进步,他还需要再找新的老师学习,最好是对太极拳精通的人。
这一天,练完拳之后王安和李觉文闲聊起来。
“小王,你的进步太快了,我能教你的已经差不多了。”
重生之女帝权谋由作者魅夜水草创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供重生之女帝权谋全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
作为杀手界神话的唐超,因为师傅的命令和家族的变化从而成为了一名低调的集团保安。守护在美女总裁的身边,闲来时调戏调戏公司里的小妹妹,有事的时候踩一踩骚扰美女总裁的装逼富二代!但唐超很苦恼的发现,就算他只是一名小保安却依旧桃花运接连不断。好吧,为了保护好那些妹子们的安全,唐超只能让自己成为了这个世界上最风骚最强大的超级保镖!...
草侠由作者成刚创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供草侠全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
传承者,神奇的一脉,掌握着贯穿古今的知识。而灵魂传承者更是稀有。一个涉世未深的少女带着这个身份,带领传承者一脉走到什么样的道路上,一切都是未知...
掠金笔记没有任何抄袭某笔记的意思,我想任何一个行业都应该有一本的笔记,去记录行业的一些规则,记录行业的一些琐事,记录行业的一些细节。作为一个在民间金融从业九年的工作者,我感觉有很多的事情想跟大家说,掠金笔记绝对不是一本揭露行业秘密的书,因为,现在的民间金融行业还在如火如荼的开展着,我不想成为众矢之的。掠金笔记也绝对不是一本工具书,因为,很多的东西,还是我们借贷观察网的赢利模式。掠金笔记是一个屌丝在民间金融行业中逆袭的全过程!...
真是幸运,居然穿越成古时三品高官府上一枚嫡女,上有父母兄长疼爱,日子惬意得很。但是天总有不测风云,难免离别悲苦。不怕,且看我如何发挥才能,保得父兄仕途通畅,并觅得自己的良人!...