手机浏览器扫描二维码访问
每一个领域都有它独特的魅力和内涵,你有这份天赋,喜欢它,努力付出,就能感受到它给你带来的快乐和收获。
陈浩对自己的要求就是做好现在能做的每一件事。
而现在他能做的就是训练,再训练。
体能不能落下,身体是一个基础,也是根本,身体的的潜力之大只等着你去开发,陈浩不会在这方面容许自己怠慢。
他每天除了完成标准的训练,还要根据自己的感觉寻求突破。
“教练,给我20公斤的负重。”
陈浩对着龚伟说道。
“陈浩,20公斤跟10公斤的差距是很大的,你受的了吗?”
龚伟看着陈浩,这才是第三天,陈浩就要求增加一倍的负重,他觉得有点冒失,虽然10公斤的负重对陈浩没有太大的压力。
“没事的,我先试试,感觉不会有什么问题。”
陈浩自己知道自己情况,自己的底子好,装备太轻的话,潜力激发不出来多大的效果。
“靠,这家伙,才来三天就就要求负重增加到20公斤,他能扛得住吗?”
一个新队员一副看好戏的样子。
“扛不住就自己退出,我都来了两个星期了,现在还是10公斤,如果给我20公斤,我肯定跑不完5公里就跪了。”
这家伙有点庆幸,这里训练因人而异。
在各人的议论和揣测中,训练已经开始了。
“靠,这家伙上辈子是做牛的吧,都跑了六圈了,速度也也没见慢多少啊,我都追不上。”
一圈是600米,六圈就是完成了一大半,陈浩的步伐就比较快,开始没多久就一直走在队伍的前头了,后面跟着三十几个新老队员。
“不要急,越到后面越吃力,他是20公斤负重,现在说不定已经是强弩之末了。
连老队员都只是20公斤,也没有敢跑这么快,我看他能坚持多久。”
“陈浩一边跑,一边调整呼吸,现在确实感到有点压力了,20公斤跟10公斤根本不是一个级别,这感觉就跟第一次学习跑步就死命跑五公里一样。
不过现在还难不倒他,他有底子,他要的就是这样的压力来激发自己的潜能。
第七圈了,已经4公里了,虽然只是增加了一圈,但是陈浩的呼吸却加重了很多。
后面的路程,每一步都要承受很大的压力,而且压力越来越大。
老队员已经跟陈浩追平了,
一个很能跑的家伙从陈浩的身边慢慢的越过,他感受到陈浩的呼吸力度很大,这是已经快要到达极限的表现,每一个跑到极限的人都是这样。
超越陈浩的人越来越多,虽然他们的速度也慢了很多,但是最后一圈,陈浩的速度比他们慢了不少。
陈浩慢慢感觉自己就要不行了,但是他现在不能停下来,这一次停了,下一次可能连这里都跑不到。
到底是身体的压力激发了潜能,还是意志的坚持突破了身体的局限,陈浩不知道。
他现在就是想着没有到达终点不能放弃,成功不是靠一次,但是要成功就不能在这时候放弃。
“他已经到达极限了。
坚持下去可能会倒下。”
她被家族嫌弃,从小受欺负她被闺蜜坑,一次,两次,一直都不知道直到她嫁给了他,一切真实才被揭开,她渐渐成长宫墨单亦兮,你究竟想怎样单亦兮不怎样,就让你在我一人之下从此,堂堂跨国集团总裁沦为妻奴...
北天王萧峰一掌天倾,独孤求败剑分九州,王重阳遗蜕千年不腐,道门真君黄裳九生九死返老还童,无名老僧心有佛国无量净土,这是一个变异融合的金庸世界,掌握剧情的确是优势,但是若彻底相信剧情,那么必定十死无生。欢迎加入书友群,大家一起讨论剧情289578897,另外从业十年老司机,完本百万字以上书四本,还请放心点击收藏!...
新文最后的男神连载已开,欢迎小伙伴们来围观他从少林而来,身无长物,默默无闻,唯独一身功夫无人可破她在街边醉酒,失恋失意,钱权皆无,只有一张脸皮坚不可摧起初她只将他当成东山再起的一张牌,一心一意要将他打造成功夫巨星而他带着一腔执着,只想站上世界武术大赛巅峰舞台,终于令她侧目俯首二人联手,凭一身功夫与一张脸皮,从地下拳馆,一步步走上世界巅峰他,来自少林拳打三十二馆如云高手脚踢十八层楼在榜明星一根棍棒横扫世界武术竞技圈所向披靡最后却被流浪街头的女骗子给戴上项圈领回了家...
男主角重生于平行世界中的日本,一步步地如何从文抄公到成为真正大作家的故事。...
爽文宠文她是21世纪身怀异能术,精通各种毒药的最强赏金猎人,却穿越成炼器世家第一废材。极品家人嫌弃她不会炼器?分分钟炼出一堆灵器闪瞎这些人的狗眼抢她婚约的伪女神是炼药师很了不起?不好意思,她配置的药剂让大陆第一炼药师哭着喊着求拜师天赋全无无法修炼被渣男嫌弃?呵呵,神级修炼体质轻松修炼升级。渣男后悔求复合?某女靠在美男怀中,不屑道滚一边去。只是不小心掀了凶残美男的棺材板,美男就此缠上身怎么办?没办法,只能推到美男使劲办。男强女强,身心干净,1V1...
逆天毒医王爷,咬一口由作者冰绫蓝月创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供逆天毒医王爷,咬一口全文无弹窗的纯文字在线阅读。...