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如果不是先天性的脊柱侧弯或是侧弯的角度不严重,未引起骨骼变形,爸妈从外观上不易看出宝宝是否有脊柱侧弯的问题。
一般来说,大部分脊柱侧弯的患者,只要接受保守汗法,症状就会有明显的改善,妈妈不必过于担心。
不过,小宝宝可能会因为背椎压迫到神经,而感到有些疼痛,或是有肌肉不舒服、腰酸的问题。
爱心提示
由于宝宝的骨骼在4-7月发育并不完全,经常躺在软床上容易造成宝宝的脊柱变形,建议最好让宝宝睡在硬板床上。
不太严重的患者,建议可以通过运动治疗来矫正。
运动治疗的目的在于强化凸侧的肌肉,伸展凹侧的肌肉,让脊柱两侧的肌肉能正常且平衡地配合。
此外,也可藉由姿势的矫正来缓解宝宝的不舒服,如侧躺在凹侧时,应尽量放松,让上凸的脊柱可藉重力往下;若躺在凸侧时,则可在侧弯的顶点加个枕头,让凸侧往上顶。
当然,妈妈也可在家里适度地帮宝宝做些伸展运动,如扩胸运动、暖身操、仰卧起坐等,来训练宝宝的腹肌、背肌,这样可以减少宝宝日后腰酸背痛情况的发生,并能有效纠正宝宝脊柱侧弯的问题。
在日常护理宝宝的过程中,如果宝宝的脊柱稍微有点变形,妈妈可以让宝宝尽量采取仰卧的姿势休息,以减少脊椎之间的活动性,减低侧弯恶化的可能。
宝宝站立时,要尽量将宝宝的身体伸直,或是让宝宝靠墙站立,以此来纠正宝宝变形的脊柱。
(二)生活护理
正确使用摇篮
如果宝宝啼哭,妈妈经常会把宝宝放到摇篮里慢慢摇晃,这样宝宝就比较容易安静下来。
这主要是摇篮的缓慢摇动让宝宝感觉到了在妈妈子宫中的那种感觉,使他感到好像回到了过去那种熟悉的环境,心情就会平静下来。
但是,摇篮并不是让宝宝舒服的法宝,使用不当的话,会对宝宝造成伤害,妈妈在使用的时候一定要特别当心。
摇动摇篮,幅度千万不可过大。
快速摇动摇篮,由于宝宝颈部的肌肉十分脆弱,受到摇晃时大脑会跟着震动,头盖骨和大脑之间的静脉被挤压,血流受阻,引起颅内出血或硬膜下血肿。
除了眼睛失明、脑瘫外,严重时还会导致死亡。
因此如果宝宝啼哭,最好是把他抱在怀里,慢慢走动,让宝宝的烦躁情绪逐渐平息。
预防听力受损
一个人的听觉在妈妈肚子里就已形成,而发育的关键期则在婴幼儿阶段。
因此,要想宝宝终身听力良好,务必抓好出生后至3岁期间的听觉保健,预防宝宝的听力受到损害。
预防宝宝的听力受损,要注意以下几个方面:
避免噪声污染。
宝宝听觉器官发育尚未完善,太大的声音刺激会损伤稚嫩的听觉器官。
迪斯科、摇滚乐等高音量快节奏的音乐,会导致内耳的微细血管痉挛,供血减少,从而使听力下降,甚至造成噪声性耳聋。
因此,家里的音响音量不能开得太大。
避免意外伤害。
宝宝6个月以后,喜欢用手去拿一些特别小的东西。
妈妈在照看宝宝的时候,要避免宝宝将细小物品如豆类、小洙子等塞入耳内,以免造成外耳道黏膜损伤、感染。
防止外耳及中耳的感染。
中耳腔内有一条通往鼻咽部的细管称为咽鼓管。
儿童的咽鼓管比较短、宽且直,,呈水平位。
感冒等一些疾病引起的鼻咽部分泌物增多,或当宝宝吐奶或呛奶时,细菌便很容易从咽鼓管进入到中耳。
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