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第九十九章 成为饭桌的传说（第2页）

四人告别时，齐谦又盯了李润的脸看了一次，实在想不起是谁就作罢了。

“李小友才华横溢，明年春闱来到京城，必定要来我府中与我相聚啊！

“

李润恭敬答应，然后三人目送齐谦坐上轿子离去。

胡兰因打开折扇，靠近李润，一脸偷笑道：“如何，兄弟今天让嫂子不在饭桌上都风光了一把，为了感谢我，只需要请兄弟……”

李润食指推扇，扇闭住了胡兰因的嘴巴：“下个旬假，请你来吃火锅。”

“火锅，从未听说过，又是嫂子研究出的新吃食？”

胡兰因兴奋问道。

李润点头。

胡兰因觉得李润运气真好，人又帅，才华高，连娶媳妇也比他早，娶的媳妇还如此能干。

当晚方茹茹看着手里整理好的轻功学习方法，有些脑袋疼。

学习轻功，首先要学会真气，用真气催动内力，有了内力还飞不起来，还要通过诸多的艰辛训练，经过长年累月的反复练习，才能从跳到飞。

关于真气的描述十分抽象，让过去几十年都是唯物主义者的方茹茹一时之间转变不了思想。

按照孙大夫游记中记载，有人通过这样的方法感受真气。

首先双腿盘坐，上身挺直，双臂自然下垂，左手半握右手，大拇指相互按在对面的掌心，置于丹田处，舌尖轻抵上颚。

然后最关键的是呼吸。

吸气时想象空气是一团暖流，从鼻腔涌入，划过咽喉，气管、肺部，一路下走，然后气沉丹田，再通过奇经八脉游走至四肢。

呼气时将那团暖流原路返回，再缓缓呼出鼻腔，不断重复这个动作，当能够达到忘我的境界之后，会感觉到一股暖流突破关窍，这样体内就能容纳真气，制造真气。

方茹茹死马当活马医，这样与道士修炼差不多，说不定有养生的功效。

盘了一会儿，腿麻屁股疼，方茹茹继续坚持，然后倒在身后折好的棉被，就迷迷糊糊睡着了。

李润进来喊她吃饭，方茹茹一下惊醒，长大眼睛才发现天色已经完全黑了下来。

“做饭，我忘了做饭。”