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第十六章日常修炼（第7页）

心道，要不下次将一水的《大实话》全部来给他个全乎的，

不然单单的趟风冒雪的单词重复机，

自己脑神经太细，有些吃不消，受不了啊。

随着训练进度的加快，他们二人的速度、力量也都强大很多。

但是还是停留在基础的功底上，没有任何的技巧可言。

而力士八品的丈人，似乎对他们也漠不关心，留下来的小册子，也都是仅仅包含了最基础的力量和耐力训练。

丈人留下来的器械，比原先的都重了不止一个级别。

随便一个石头，都有几百斤重量。

更不要说那个杠铃一样的大家伙，

上面丈人还写了个二字。

林明揣摩着，起码一吨重。

他何知猛两人抬倒是能提起一点点。

其余的，丈人倒是还丢下来一把七十斤的钢刀，林明倒是可以挥舞起来了。

知猛也两只手拿着钢刀，也是很兴奋。

每日练习完，洗漱一遍，然后吃丹药，再去下馆子。

不管时间那种。

二人到了牛家店铺，小厮早就恭候多时了。

林明讪讪一笑，“猫小二，报菜名把。”

“人家姓牛。”

“好的，淘小二，报菜名吧，老规矩，一息之间。”