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第498章 完毕（第3页）

在低于这个世界龙象境界的威压下做俯卧撑，背剑环山跑等等。

一段时间后，威压达到了龙象境界，每日三百个，早中晚各一百次。

此等力度的训练，江城每日的胃口也大了起来。

蛮王此刻在佣兵界混的手艺就拿了出来，变着花样做饭，让江城大饱口福，也学了不少手艺。

一个月就这样不知不觉的过去，蛮王的训练却没有停止。

一开始江城怕他加费，直到其亲手说“以后免费”

，这才大练特练。

一个月的时间，其肌肉明显比以往隆起几分，健康的小麦色也因长期光膀子太阳直射下变成性感的古铜色。

对此本人也极其满意。

江城忘我的训练。

就在一个月期限停止的一天前，黑色的天外陨铁再次出现在山顶的花丛之中。

因为长期训练的原因，花草早已凋谢。

甚至有一颗木桶粗的柳树经不起折磨含恨断裂。

从此的每天，江城的训练里有了不靠元力拿起陨铁的任务。

要做好这件事并非一朝一夕，而光是抬起放下，就让江城肌肉拉伤无数次，可这最后的效果也是摆在面前——又一个月后，他可以慢慢的抬起放下这陨铁。

为达到全身上下的平衡，环山跑时，江城的双腿缠上了同样是以重量著称的铜幽石。

据蛮王说是他当年晋升元灵境界时做的。

每一天，他的时间都被安排的很满。

以至于他忘记了温岚，和寻找庄子的任务。

过了春天，这一天阳光开始无情，炙烤着大地。

江城在茂密山林里不断穿梭，胸口起伏有度，面色红润。

到了初夏，山顶上的树木上开始隐隐有了知了难听又折磨人的“嗡～嗡～”

的叫声。

在炽烈阳光下，江城不紧不慢的拖动着陨铁，不是抬起就是放下。

第三个月。

夏日的清晨都是带着阵阵炎热，迎着毒辣日光照射和气息威压，江城身背银色弯刀艰难的做着俯卧撑。

嘴中时不时的冒出不断上升的数字。

直到五百时，威压消除，这才得以放松下来。

“江城，看你身体素质也很不错了。

都已经三个月了。

可以尝试着进行晋升元灵境界了。”

“我知道了。

不过现在还不是时候。”

拿过蛮王递过来的湿毛巾，江城点了点脑袋，随后将一身臭汗擦去。

“那你认为是什么时候？”