笔趣书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第三十五章 游泳健身了解一下(第1页)

傍晚最后一缕夕阳从天边渐渐消失,公园的球场之中,骤然亮起了耀眼的场地灯。

休息了许久的武道缓缓从地面上坐起,缓了好长一口气之后才开始做今天的每日任务。

神宫寺武道的系统唯一能够称得上算是有用的功能也就只有一个每日任务有用了。

“完成俯卧撑100个,仰卧起坐100个,深蹲100次,跑步10KM。”

“跑步的这个任务今天倒是在不知不觉之中完成了,剩下的三个,训练量倒是有些小了。”

球场之中,休息良久的武道开始一丝不苟的完成系统发布的任务,虽然系统没有办法让他立刻变成一个高手,而且这东西和打篮球也没有什么必然的联系,但是好歹每日任务还会奖励一个劳损恢复药剂不是。

这些天下来,武道能够在经过这么高强度的训练之后,第二天任就是生龙活虎的,依靠的就是这个系统奖励的东西。

要不是这玩意儿,前一天跑完10KM,都不用再进行其他训练,第二天,这双腿就废一半了。

突然越升的锻炼强度对身体可没有一丝好处,只有无数坏处,也正是依靠着这个药剂,才能够让武道坚持住这些高强度的训练。

俯卧撑100个,仰卧起坐100个,深蹲100次,这三项运动如果实在人体力充沛的时候做起来是轻松的,但是以现在武道的体力状况,做起来就有些相当的艰难了。

经过近一个小时的反复运动,休息再运动之后,武道终于是如愿以偿的服用了今天的任务奖励。

而后拖着疲惫的身体,随手拿起自己的水杯离开了篮球场。

再进行一会儿训练?还是算了吧,今天的强度已经足够了。

武道离开公园,朝着自己家里走去,为了能够将药剂的效果发挥到最大,武道回家的时候专门挑着偏僻的小路走,希望能够遇到混混流氓这些个玩意儿帮着自己发挥出药效。

但是很可惜,也许是混混流氓今天也放假了,武道这一路走来都没有遇上什么不良。

狭长的小道之中,夜风从一侧路口灌入。

此间的晚风带着春日的丝丝凉气吹拂在神宫寺武道的身上,昏黄的路灯打量着武道前方的道路,武道走在路上,情绪稍稍有些低落。

“今天是要说我运气好呢还是运气差呢,一个混混都没有遇到,周六他们也放假吗?”

就在武道轻叹的时候,他身侧一个阴暗的小路口突然有一道矮小的人影迅速蹿出,武道听到脚步下意识的朝着身侧看去,下一秒,那道人影直接撞在了武道的侧身位置,巨大的力量直接将武道撞倒在地,同时一声娇呼声在他的耳边响起。

“啊!”

那个人手中似乎是拿了不少东西,在撞上武道的那一刻她也倒了下来,无数传单飞上了天空。

“哗啦啦!”

“什么鬼?”

武道揉了揉脑袋,心中低语,而后费力的从地上爬起,凝神看向了刚刚撞自己的那个人。

“抱歉抱歉,不好意思,不好意思。”

“我没有看到您,真的对不起。”

同样被撞倒在地的少女迅速从地上爬起,走到了武道的身前,连连鞠躬道歉,那鞠躬的速度,和打桩机打桩的速度都差不多了。

“呃.....”

“没事,你没受伤吧?”

武道揉了揉被撞的手臂,看着眼前疯狂鞠躬的少女,怒气顿消。

道歉这么诚恳,武道还没有小心眼到连这样的人都要计较。

“啊?没!

没没没。”

疯狂鞠躬的少女听到了武道的话,身子一顿,抬起了头看向了武道连连说道。

直到此时,武道才看清了这个女孩的样貌。

少女身高不过160cm上下,站在武道的身前只到胸口位置,身上穿着一身宽松的篮衣服,腰间系着一条黑色的腰带,如果武道没有认错的话,这少女穿着应该是柔道服?

虽然武道对柔道并不是很了解,但是也知道如果是扎黑带的话,那么眼前的这个少女至少是入了段的?黑带的话,那么眼前这个少女应该是已经很强了吧。

女孩长相清秀,五官精致,皮肤白皙,扎着高马尾,要说多少漂亮倒也不至于,就是看起来相当的顺眼而且透露出一股多数少年人不具有的英气。

武道只是打量了两眼,就微微低下头,看到了满地的传单。

原来刚刚女孩子拿着的,是这些传单。

热门小说推荐
帝少蜜爱小甜妻

帝少蜜爱小甜妻

为了一份合同,她被亲爹出卖,送上别人的床。在她最绝望之时遭遇七年前的前男友,如今的帝国总裁。他冷傲一笑穆思思,七年前,你不辞而别。七年后,我要你求着回到我身边。以为会是一场新的噩梦,他却捧她爱她,宠她上天。霍少,夫人想当服装设计师。买下最好的服装工作室。他从容淡定。霍少,夫人身边出现了一个追求者。反了天了!他拍桌而起!...

限量婚宠:神秘老公坏透了

限量婚宠:神秘老公坏透了

他是帝都最为尊贵的男人,冷漠无情而不近女色,直到有一天,慕晚迟黑了他私宅的系统,风情款款地站在他的面前,顾先生,娶我,我们一起虐渣渣!男人将她逼到墙角,送上门来的女人,我不敢兴趣。后来记者顾太太,请问您喜欢顾先生哪一点?慕晚迟装模作样!记者顾先生,您最不满意顾太太哪一点?男人体力太差!...

爆宠小狂后:皇叔,太闷骚

爆宠小狂后:皇叔,太闷骚

皇叔,你不要靠的我太近,王爷在看着咱们呢无眼之人,如何看你?话落,只见靠在她身上的年轻帝王,干净的衣袖内,陡然挥出一道凛然掌风。跪地的绝色男子痛苦的趴在地上,捂着双眼哀嚎不止。男人性感的嘴角勾起一宠溺的笑意这下,可满意了?前世,她被心上人送进宫魅惑君主,奈何替她人做了嫁衣,自己落得个惨死的下场。重活一世,席若颜誓将眼睛擦亮,虐渣女,斗渣男,顺便再白得一个凶残暴虐,却唯独宠她如命的昏君皇帝。皇叔,我想当皇后!乖乖,皇后不好,皇叔给你当皇帝好不好?ps一对一,身心干净绝宠文。...

爱你入骨:丫头,你不乖

爱你入骨:丫头,你不乖

当她喜欢自己哥哥,便想办法远离,却被他按在墙上,你在躲我?她慌张否认,最好不是,我的妹妹。亲了亲她脸颊。当他们决定在一起,却被公布于众,她爱的人看着她被逼着离开,她觉得自己全身力气都被抽离。宫颜成了宫家的禁忌,没有人会因为自己的好奇心而害自己家被宫家拉进黑名单。被宫家拉进黑名单,下场只有死!五年后,c市的上流圈子里出现了一朵花蝴蝶,成日行走于酒桌之间,妖娆妩媚。护花使者们送她回家时,总能看见她家门口那个冷峻的男人,眼神不善地扫过来。那是谁?有人问。那个啊宫颜眼波流转,可能是哪个爱我爱的发疯的男人吧。进了家门,她一下男人压在门板上,这是第几个了还没玩够?她笑嘻嘻地在他脸上一吻,生气就离开我呀!宫欧捏着她下颚的手愈发用力,最终却只是淡了眉目,洗手过来吃饭。离开她?除非他死。死亡也无法让他们分开,他会带着她去地狱,他和她要一辈子在一起。无论是谁都不能分开他们。...

太古帝尊

太古帝尊

傲视群雄,俯瞰众生,成就一代帝尊。一个名叫陆尘的少年,穿越异世,天赋平庸,却得神兵器灵相助,踏上武道征途,吞噬神兵,强大自身,杀仇人,寻武道,名动天下。瑰丽神奇的世界,人神妖魔并存于世。且看一代天骄,悍然崛起,征伐诸界,以神兵为基,问鼎帝尊。...

三国大航海

三国大航海

李宗吾云,刘备厚,曹操黑,孙权又厚又黑。面对这个又厚又黑的叔叔,作为孙策的独子,孙绍表示压力很大。他隐忍,他藏拙,可是无数的牵挂让他无法独善其身,超出时代的眼界让他无法遮掩自己的光芒,没有实力就没有尊严,面对厚黑叔的步步紧逼,孙绍拍案而起,誓与厚黑叔战斗到底。东风吹,战鼓擂,要比厚黑谁怕谁?水密舱,螺旋浆,本来就领先世界的大汉水师如虎添翼,纵...

每日热搜小说推荐