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第八十章四平马步（第3页）

叶雨泽摇摇头。

“最后一节才是语文课。

我晚点去！”

周桂花摇摇头，只好自己走了。

这时候林铁匠两口子也捅着火开始打铁。

只剩下叶雨泽在那里不停的练着摔跤。

不对，马步！

两口子一边打铁，一边看着那个小人不停的摔倒，爬起来。

锲而不舍，变成了流水线上的某一道工序。

林铁匠点点头。

“本以为是看在他老爸面子上教他强身健体。

却没想到收了个好苗子啊！”

周阿姨也是同样赞赏：“这个徒弟可不能是你自己的！”

林铁匠表情严肃。

“先把我的功夫学了再说。

我的衣钵传承应该就在他身上了。”

逐渐的，叶雨泽掌握了诀窍。

已经慢慢能够站住了。

只是双腿的力量还比较小。

坚持的时间很短。

“脑子放空，不要想你在蹲马步，吸气时腹部内收，呼气时腹部鼓起。”

耳旁传来师父的嘱咐声。

叶雨泽这时候刚刚能站稳几分钟。

本能的按照师父的吩咐去做。

只是这不科学啊？为啥呼气要鼓起？吸气却要内收？是不是反了？

他看了一眼师父，师父却点点头。

“这叫逆腹式呼吸。

咱们师门练功独有的吐纳方法。”

叶雨泽明白了，开始放空自己。

所谓的放空就如佛家的心中无一物！

这是成年人最难做到的。

但是对于小孩子却容易很多。

因为他们这个年龄还米有执念。

叶雨泽闭上眼睛，脑子沉浸在逆腹式呼吸的意念当中。

逐渐的，这种呼吸方法变得顺畅起来。

而他竟然不知不觉站够了十分钟。

但是无论怎么不想。

体力还是支撑身体的最主要的因素。

他的双腿开始颤抖，然后身子一歪坐在地上。

“好了休息会儿吧！