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72爱军习武（第1页）

朴成喜教官重新让队员们列队站好，告诫道：“一名优秀的特战队员，就如同一块海绵一样，不断的吸取周围的营养。

孔夫子云：三人行，必有我师。

我要求你们保持谦虚学习的心态！

无论你站的有多高，你们都要牢记，天外有天，人外有人！

不能出了一点成绩就骄傲自大。

记得我和你们说过花鸟虫鱼都是你的老师！

须知道麦穗越成熟，越饱满，她的头勾的越低！”

朴教官的一番话语让b组的队员都不好意思的勾下了头。

的确，自己的表现还只是万里长征的第一步，未来还有很长的路要走，在这个时候就夜郎自大起来，以后肯定有吃不完的亏，受不尽的罪。

态度改变了，学习起来就更加容易上手了。

前踢的动作技术大家都已经基本掌握，就是力度不够。

需要大量的练习才能补上这块短板。

朴成喜教官也知道欲速则不达，不能对他们拔苗助长。

准备先将技术动作告诉他们，然后让他们自己在格斗中慢慢体会。

“师傅领进门，修行靠个人”

。

只要技术动作不变形，不走样，跆拳的威力他们是能够体会到的。

“下面我来介绍侧踢。

大家先看我做一遍示范。”

朴成喜教官一个侧踢动作干净利落的完成。

“由实战的基本姿势开始；右脚蹬地右腿以髋关节为轴屈膝提起，两手握拳置于体侧；随即左脚以前脚掌为轴外旋180度，髋关节向左旋转，右腿以膝关节为轴向前蹬伸，右脚快速向右前上方直线踢出，发力点在脚跟。

发力后沿起腿路线收腿，放松，重心落下，再次回到实战姿势。

你们做一遍看看。”

蝰蛇就势一个侧踢，朴成喜教官点点头，其他人也依样画葫芦。

朴成喜大声的说：“注意动作要领：起腿时大、小腿，膝关节夹紧；踢出发力时头、肩、腰、髋、膝、腿和踝成一直线；大、小腿直线踢出，原路线收回。

侧踢动作的主要攻击部位有膝部、腹部、肋部、胸部和头面部。”

朴成喜又拉着王晓虎上前做示范，王晓虎觉得自己今天是倒了血霉了，被黑带“师贤”

看中，还好“师贤”

只用了八成功力，不然王晓虎会被踢的晕头转向地分不清东南西北了。

一次次的摔倒后又爬起来配合“师贤”