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078 是演员就减20斤（第2页）

没有冲动，就提前步入枸杞党参的贤者模式，无论再靓的美女，都默认女装如花。

“你这完全是自虐。”

女人摇头无奈道。

你在教我做事？

叶秦没敢这么说，当然知道正常的减肥，不会疯狂到这种地步，可谁让自己只有7天呢。

按金手指的课程，这已经保险起见。

“你不要以为我是健身房兜售蛋白粉的托儿，我不是。”

女人用毛巾擦拭附在天鹅颈的汗珠：“我只是提醒你一句，像你这么跳绳、跑步，体重减的很快，也会很容易反弹。”

“谢谢小姐姐提醒，我要的就是这种效果。”

叶秦一呼一吸调息，剧烈运动而扑腾狂跳的心脏，慢慢缓和。

他可没有时间耽误，今天的任务没完成，还要再跳十组，3000下绳子。

咕咕，忽然间，肚子在剧烈的运动中，不争气地作响。

没法子，每天只能两餐，或者一餐，少油少盐，萝卜青菜，直接水煮，白米饭都是奢望。

“噗嗤！”

女人掩嘴一笑，“我包里有运动饮料，还有饼干，你要吗？”

“不行，我要减肥。”

叶秦咬咬牙，忍住食物的诱惑。

“这样减肥是不科学的，伤及健康！”

女人微微地上下打量：“再说都瘦成这样，还减肥，你不会有减肥强迫症吧？”

说着撕开包装，好心好意地递了过来：“来，尝一块，低糖的，加不了多少卡路里。”

你怎么不按套路出牌，别人都用美色，你用美食！

叶秦吞吞口水，婉拒道：“真的谢谢，但真的不能吃。”

“为什么？”

女人咬下半块饼干，“你这样会得厌食症。”

为什么，因为我是一个演员。

演员为一部电影角色，暴食增肥，暴瘦减肥，稀疏平常。

阿米尔·韩为《摔跤吧爸爸》，演出一个19岁，25岁，55岁的状态，先增肥50斤，再狂减50斤，从年轻壮硕到中年肥胖，完成180度的大转变。

如果演员，都不肯为角色改变形象，连基本的形似都不去做，根本不配干这行。

“及时雨”

李雪建，最懊悔的便是《横空出世》，那个“no，去nmd”

的将军没演好。

那个年代，节衣缩食，都喊“当掉裤子也要搞出两弹”

，哪有身宽体胖富态相，没有减肥成为遗憾！