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第九章 周天与丹道（第2页）

而那美妇不知道是有意还是无意，就任由他那手经常在那撑啊撑的。

想他一还没开过荤的热血小伙，心中顿时瞎想连篇，什么电车痴汉啊……那还有心思看报纸，直接就是在那装样子占便宜了。

结果等他到站要下车那会，裤子顶起老高，最后只能拿包挡着下了车。

还好那美妇早他两站下了车，不然指不定他还会一冲动跟着后面尾随着去了。

最恼火的还是有时候早上醒来，**就湿了，你说**鸟无痕也好啊，可是梦都没做，他就吐口水，就这个星期就来了两三次，搞得他郁闷不已。

马国才知道肯定是气功方面出问题了，只得去网络和图书馆寻找这些方面的资料。

不得不说现在网络达，各种资源大部分都能找到。

但是里面有充满了各种牛鬼蛇神，让人不知道真假。

关于气功的资料很多，也不知道真假如何。

反正一看之下，总觉得神棍特别多。

说得是玄之又玄，弄得人似是而非，不知谁真谁假。

但也有真实的，他也只能结合自己养气的这一段时间的感悟，以自己对气的了解，去慢慢在实修中去印证。

他到现在才弄明白，小周天居然还分文三种，有意念周天、经络周天、丹道周天。

意念周天，顾名思义，是从意念入机体真气量充实与否，从一开始就完全用意念，靠以意领气的方式，强行将丹田之气拉出，让真气陪着意念走周天。

而经络周天是从气入手，在下丹田慢慢酝酿、培养真气，待真气充足后，再使丹田真气入于经脉的练功方法。

一般武术都是走的这个路子！

至于丹道周天是从元精入手，精气神合一的修炼方法。

它与意念周天、经络周天不同，属于先天练法。

他这一瞧，才现自己走的是丹道周天的路子，丹道周天是从元精入手的。

因此，肾水（精）循环的建立，标志着进入先天修炼的开始。

而之所以最近老是湿**，就是因为不懂得采药之法，先天之精最后化为后天之精，自然就那啥充盈了。

丹道讲究收心止念。

即通过把意念集中在身体的一定部位上，在此基础上，慢慢地训练到入静的状态，入静的状态下，返观内照下丹田。

如此，则在下丹田慢慢聚集起精微的先天气来。

所误先天之气，是在无念状态下所产生的一种内气，它无须外来。

因为外来之气，由于掺杂了过多的后天意念，所以大多是后天之气，气质不纯，不能用来结丹。

随着静定功夫的增长，气在丹田之中越聚越足，这时也可能会产生自的气通周天现象，对此任其自然。

还是要专注一念在下丹田上，久而久之，生殖器官以及下丹田会出现一种兴奋的状态，表现在男同志是生殖器**，

知道了原因，马国才自然是得寻找学习丹道采药炼丹的方法。

还好这方面的资料并不难找，方法也都有，但是都有警告说练习内丹采药须谨慎，因为道家讲究的是性命双休，如果不慎重，身体会很容易出问题，最好能找个师傅带领。

你妹，去找那个师傅？完全没有头绪，但是他有啥办法，总不能经常让小兄弟出来捣乱吧，只得多翻找些资料做对比，弄懂那些玄奥的文字，了解其中的关窍，慎重的把要求与步骤记劳。

他如今总算是更深刻的体会到，小学生看大学数学题的感觉了，看那些古代流传下来的典籍，如《金丹大成集》等等一些古籍，本来看文言文就吃力了，再加上里面说得玄之又玄，一个词，就能牵涉到很多的东西，实在是让人头疼。

只得先挑一些简单的，有人翻译解释出来以后的东西来看，然后再参照古籍阅读。

现在晚上虽然还在练习睡功，但是采药这一步骤，他一直没有去练习。

早上起来，除了在房子里站一个小时桩以外，太极拳我都很少抽时间去练习了，主要是没有太多时间去练习。