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0064救助阿紫任务完成（第3页）

骨骼肌因大多附着在躯干和四肢骨上而得名。

它通过肌腱固定在骨骼上，带动骨和关节，使人能做出各种各样的姿势和动作。

骨骼肌的纤维像个长圆柱子，听由人的意志支配。

一个人力气有多大，主要就是看附着在骨头上的这些肌肉伸缩的能耐有多大。

虽然骨骼肌的收缩迅而有力量，但不持久、耐力差、易疲劳。

肌肉的收缩能产生巨大的力量。

豌豆大小的一块的肌肉同时收缩，能举起4o斤到12o斤的东西。

人体中3亿根肌纤维同时朝一个方向收缩的话，力量可达五万斤，相当于座小山了。”

阿紫“哇”

的一声，满是不可思议的神情。

李良说道：“我们练武呢，身体素质基础是关键，最终还是讲究谁能够更好的控制身体里的力道，这样比方，一个经常练武的拳师，他能够爆出来的力道，轻易能够打死一头牛，当然，打死牛是不对的，在大宋是犯法的。”

阿紫笑道：“李大哥，咱们江湖中人还怕官府吗？”

很失败地一次借机教育。

李良也不气馁，继续讲道：“一个平常的农夫，没有系统的修炼过力的方法，那他就只能挥挥锄头、耕耕田，力气嘛，能够背负百来斤的粮食吧。”

阿紫嘻嘻一笑，皱鼻子说道：“人家才不要耕田呢！”

李良笑道：“你呀，你与赫斯提娅大祭司的比较，就像农夫和拳师一般。”

阿紫哼道：“人家练过神功后，就能够打过她了。

才不是农夫哩。”

这时，萧峰插言，说道：“大哥，那这般说来，你说的‘体用之道’，就是那‘肌肉’的力练习方法？”

李良摇摇头，说道：“不全是，这只是外用的方法，还有依照内力的附着，牵引全身或者局部的经络，引导至筋肉皮骨之间，再将力道将出来。

这样的力过程，就是我们武者修炼的过程，只是内家与外家的各自引导方式不同而已。”

萧峰点点头，径自埋头思索这新颖的论调。

阿紫却欢呼雀跃着，好像明白得很透彻，一副大有收获的样子。

李良没有再说什么，留下时间给他们消化。

替阿紫掩好她手舞足蹈阔开的熊皮，拿出“神木王鼎”

，炼制最后一次伤药。

这次服用后，阿紫就可以转为调养阶段了，到时只需服用人参等补元气的东西就行，还有就是要注意营养均衡了。

下午，服下最后一剂伤药后，阿紫的救助任务完成，李良收获了1oo度因果能量，内力差点突破6ooo度大关。

将阿紫托付给萧峰照顾，李良在阿紫的催促声中，闪身离去……

李良还有无崖子给李秋水的书信，没有送到，要去尽快完成。

不然，保不齐她还要去找天山童姥的麻烦。

他只是调解了她们的旧恩怨，但不能保证不会产生新的过节。

阿紫急着催促他离开，还是“小无相功”

和“凌波微步”

的诱－惑，李良也承诺见到李秋水时，当面为她求得准许，让她得偿所愿。

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