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练习微笑的诀窍,总结起来就是两个字和一个绕口令。
两个字是“引”
和“笑”
,一个绕口令是《四是四》。
1.练习两个字:“引”
和“笑”
为什么要练习说“引”
字呢?第一,眉开;第二,嘴咧。
●眉开眼就笑
真笑和假笑的区别在哪里?眼睛。
眼睛是心灵的窗户,眼睛笑,说明心在笑。
如果只是嘴笑、眼不笑,说明笑得很勉强,是干笑、冷笑、皮笑肉不笑。
怎样让眼睛笑?我们来对着镜子做个练习:先把眉毛皱起来,皱成一个
“川”
字,这时脸上是什么表情?苦相。
这叫“愁眉苦脸”
,先“愁眉”
,后“苦脸”
。
再把眉毛舒展开,这时脸上是什么表情?喜庆相。
这叫“眉开眼笑”
,“眉开”
是因,“眼笑”
是果。
通过这个对比练习,我们可以发现,真笑的关键在于眉毛。
眉一舒展,眼自然就笑。
而“引”
字是第三声,读的时候,眉毛自然就舒展了,笑时的肌肉状态自然就出来了,所以,我才建议大家练习说“引”
字。
●咧嘴露牙齿
常言说,笑得合不拢嘴。
真正微笑时,嘴一般是咧开的。
而读“引”
的音时,嘴自然就咧开了,牙齿就露出来了。
你看,练习说“引”
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