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而纠缠在家长与孩子的关系当中的,有爱、有恨、有期待、有失望、有痛苦……人生的酸甜苦辣,基本上都反映在我们与父母的关系当中,并写进了我们早期的人生剧本。
在与父母的关系中,我们要理清不少的问题,首先是要将所有的负面情绪的能量转化成真正的爱意,然后还要区分自己想要的人生与父母对我们的期待;同时,也要放下我们对父母的期待,放下我们内在那个执拗的要求,要求他们以自己想要的方式来爱自己;更要区分爱与责任的不同,爱与照顾的不同,担心与关心的差异;以及对每一个生命的接受与尊重,等等。
可以说,与父母之间的功课,是最复杂也是最不可逃避的,它直接关系到我们与其他人的关系。
接下来,当然是我们的亲密关系了。
很多人在父母身边感受不到爱与接纳,就转而去亲密关系中寻找。
所以,两个人的爱情,常常成了我们以爱的名义而进行的情感交易:我爱你,是因为我想要你爱我。
我们在另一半的身上投射了很多的希望和幻想,那些我们自己无法达成的或是感觉自己无法拥有的,就转而投射到爱人的身上,希望他们来满足我们。
而对方往往也跟我们一样,也想在我们的身上寻找到他们认为缺失的东西——爱,于是,两个人之间的关系就变成了两个乞丐的关系,大家都在托着讨饭钵向对方索爱。
因此,在这样的关系里,双方很容易累积失望与抱怨。
刚刚恋爱时的各自的伪装会很快现形,而陌生的真实感则会很快显现。
很多的亲密关系都是在上演这样的模式,但是,如果我们真的能看清楚我们在亲密关系中的心理游戏,并且开始真正地面对自己的内在进行探索,开始走向静心。
那么,两个人的关系就开始真的朝着美好的方向发展了,亲密关系就真的会成为我们成长的助力。
之后,我们就不会一味地苛责、要求和依赖了,亲密关系会开始朝着类似于友谊的方向发展了,真正的友谊就是全然的接纳,接纳对方成为他自己,也自在做自己,像两棵树一样,既彼此相系,又各自独立,这样的关系会变成美好的祝福。
再者,就轮到我们与邻居、工作伙伴及其他一些人的关系了。
当我们处理好了前面的三种关系,处理好这方面的关系就相对简单了。
如果我们能把所有的关系都看做是内在成长的助力,那么,关系之旅就会是一场静心之旅。
别人的一句话,一个行为,为什么会在我们的内在引起反应,原因很简单,那一定是我们的内在还有一些待处理的情绪负荷及过往记忆。
我喜欢那句话,亲爱的,在你之外,没有别人。
其实,所有关系的功课,都是自己个人的功课,看似与他人有关,其实它是完全单独的。
最后,就是我们与这个自然与世界的关系了。
我们越是向自己的内在走,就越是会发现,我们与这个世界本是一体的,我们外在的实相只是我们内心的投射而已,我们就是那个创造自己命运的主人。
所以,推己及人,爱人如己,便是我们向内挖掘到深处时一个自然的了悟,而在某些特定的时刻,恩典会降临,就会瞥见万物合一的神性。
在关系中成长,当“麻烦”
来的时候,要学会去欢迎它,把它看作是让我们看向自己内在的机会。
迎向它们,迎向生命中所有的关系,因为每一个关系的背后,都藏着一份礼物,如果我们有足够的勇气去面对的话,就会越来越接近自己的心,而那些走近我们的人们,也会感受到我们内在的平和、喜悦。
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