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第一百章 精神力训练一（第2页）

晋风翻了一页书，淡淡地说。

余南南脸上立刻浮现出喜色。

没想到，晋风下一句话接着就来了：“都是你的也不准多吃，已经一天没吃饭了，吃多了撑着。”

余南南的表情变得不啻起来。

她夹起一块白糖糕，恶狠狠地咬着，发出“嘎吱嘎吱”

的声音。

晋风面无表情地把书一合，扫她一眼。

她又立刻变脸一般，换上了讨好的笑。

晋风强绷着脸，想要把唇角压下去，可是还是没有忍住，笑了起来。

果然，余南南腹中刚刚感觉有一些存货，晋风就强硬地把饭菜收了起来：“不许再吃了，我们要训练。”

“喂，我都没有吃饱，怎么训练？”

余南南抗议道。

这真的不是她娇气，训练的时候晋风确实有意地控制了自己的速度和力道，但是真到了对打的时候，可是一点都没有怜香惜玉。

一次训练下来一身大汗不说，能量更是消耗无几。

要是让她这样直接去训练，还不如干脆让晋风打她一顿。

“不动手，动脑子。”

晋风笑笑，收起食盒，示意余南南跟上他。

两个人走到了屋外，找了块草地面对面盘腿坐下。

晋风这才开始告诉余南南，他们到底要做什么。

“精神力训练。”

晋风说，“在武界积累内力，还有进入法界将内力转化成法力，这两个过程都对人的身体提出了极高的要求。

所以一方面，我们要不断磨练身体，来保证身体不会在强大的负荷下崩溃；另一方面，还需要磨练心智。”

“就是苦其心智，劳其筋骨？”

余南南问道。

看来不同世界对于怎样变强大的认知，都是差不多的。

“可以这样说。”

晋风点点头，“不过，想要提高精神力，不仅仅是要经受挫折，变得更加坚强。

还有另外一种途径，就是这样的训练。”

看着余南南疑惑的眼神，晋风接着解释：“我的思维会进入你的思维，并且攻击它。

你要做的，就是撑住我的攻击，坚持的时间越长越好，听懂了吗？”

余南南的整个小脸都皱了起来：“你是说，我要坐在这里，等着你来攻击我？”

“差不多。”

晋风点点头。