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第69章 巩固透髓（第2页）

也就是说，204块骨头加32颗牙齿，苏择一共需要“欲仙欲死”

236次。

这种折腾，要是没有莫大毅力，真的很难坚持下来。

“呼～～～～”

苏择长长的出了一口气，收功完毕，今天的修行目标，总算是达到了。

透髓的具体过程，各家功法都不一样。

有的是先从脊骨开始，有的是先从头骨开始，有的从脚趾骨开始，还有的又是从指骨开始。

苏择修炼的《九灵养气法》就是第一类，具体顺序是：先是脊骨，最先是尾椎一块，然后是从下到上，顺着骶骨、腰椎、胸椎、颈椎，逆流而上。

当脊骨一线全部透髓完毕后，就开始转向24块肋骨和胸骨。

等到躯干部分的骨骼全部透髓完毕，接下来就是64块上肢骨，再后是60块下肢骨。

再后面就是32颗牙齿，最后才是头部的29块骨头。

至于这种透髓的顺序，总的来说是各有所长，也说不上谁好谁坏，无非是个人的习惯问题。

从第一次服用【琅?皈命龙胎丹】，到现在已经有半个月了。

现在苏择已经把脊骨一线26块骨骼，全部透髓完毕，上面10根肋骨也已经完成。

一共有36块骨头的骨髓，已经和真气融合为一体了。

除了第一次透髓的那天，苏择只对一块骨头动了手。

接下来的每一天里，他都会尝试对两块，甚至三块骨头，进行透髓的修炼。

苏择的这个进度，已经相当惊人了。

按照大部分流派的正常修炼流程，一般来说，都是每三到七天，给一块骨头透髓，这是正常进度。

如果是遇到比较大，或构造比较复杂的骨头，甚至要连续冲击半个月或者几个月以上，才能一点点的磨进去。

他透髓的进度快，主要还是因为【琅?皈命龙胎丹】，这一种超级奢侈的『药』品辅助。

其次就是洞天里面的灵气浓郁无比，在里面吸收一个小时，就至少相当于在地球吸收三天。

[]食仙69

最后就是那块床铺大小的“仙胎石”

，苏择拿回地球后，就用来当修炼的云床。

苏择发现，如果坐在这块石头上修炼，能让心灵更加清明。

比如在透髓时的那种酸麻胀痛，如果在正常情况下，如果一天多次透髓的话，这种严重的负面感觉，往往会使修炼者因无法忍受而放弃。

但有了“仙胎石”

云床，这种负面感觉会被大大的压制。

这就是使得苏择，可以在一天里，多次透髓，而不至于神经承受不住。

不过，即使如此，一天给三块骨头透髓，也已经是他的极限了。

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苏择在每次透髓功成之后，身体都会冒出很多粘稠的、淡黄『色』的汗『液』。

这种汗『液』就是体内的部分杂质和毒素。

因为“真气透髓”

这一阶段，也具有清洁身体的作用。

不过比起后面的“洗髓伐经、脱胎换骨”