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“别嚎了!”
哮天说道:“你应该庆幸,因为对于现在的你来说,广播体操是最合适的!
而且,就算现在的你得到了内功心法,你也修炼不了!”
“为什么修炼不了?”
王涛问道。
“因为身体强度不够,等你的身体强度什么时候达到100了,才能面前修炼内功!”
哮天说道。
“知道了!”
王涛有些扫兴的点击了领取按钮。
紧接着,脑中就突兀的出现了一套健身动作!
“我去,这动作也太夸张了吧,系统不会是拿瑜伽动作来糊弄人吧?”
王涛吐槽道。
“你试试不就知道了!”
哮天说道。
“试试就试试!”
说完,王涛直接趴到地上,用左手去摸右脚的后脚跟,然后右手和左脚努力将身体撑了起来!
“我擦,好酸、好疼啊!”
说着,王涛就要放弃了!
“别动,坚持一分钟,马上就会有效果了!”
哮天提醒道。
闻言,王涛抱着试试看的态度努力的坚持了下去!
一分钟之后,王涛突然感觉酸痛都消失了,取而代之的,是一股清凉的感觉在四肢和身体中来回穿梭,很是舒服!
“好了,换手换脚!”
哮天说道。
闻言,王涛又换成右手摸左脚。
之后,王涛花了半个小时时间,将第一套广播体操的36个动作都做了一边。
做完了广播体操,王涛直接趴在了地上,轻声的呻吟着:“哦~啊~好爽啊!
我都能感觉到自己的身体增强了好多!”
“那只是你的错觉,其实你的身体并没有强化很多!”
哮天说道,“要想有真正的提高,还需要你每天坚持锻炼的!”
趴了一会儿,王涛站起身来说道:“明白了,我会坚持的,咱们现在是不是该进训练营了?”
“我是没意见,不过你真打算就这么光着屁股进去?”
哮天笑眯眯的说道。
闻言,王涛怪叫一声,赶紧回卧室穿好了衣服。
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