笔趣书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第六十章 忘我的训练（第2页）

韩冰瞟了一眼银幕，果断地说：“是时候增加负重了。”

刘岳雷完全陶醉在运球的飘逸和美妙中，汗水挥洒间，脚步灵活，转身、交叉，忽左忽右，行踪飘忽不定，让人难以捉『摸』，运球技巧千变万化。

彭阳的而有规律的拍球节奏似在告诉别人，他不后悔选择重新回到球场。

因为他能感到兄弟之间友谊，体会到了，得到了。

好像正在弥补他童年时的遗憾。

林一动和莫之少、陈天一三人的眼眸里蕴藏着憧憬，虽然在训练营的日子很辛苦，但是他们所流的汗水却会回报他们的。

陈天一已经感到自己的体能正在攀升。

他们五人都有或大或小的提升，都能感到一股强大的力量在正自己的身体里酝酿而生。

猎狼五人进行了一个小时的技巧运球训练后，种种疲累涌上了猎狼五人的心头。

但是他们只是休息了十分钟，就接着训练运球对抗。

运球对抗训练是猎狼五人内部的对抗。

刘岳雷的运球是和无球的林一动、陈天一两人进行对抗。

其他人也是如此，不断和两个队友进行非常人的对抗。

五人的体能快速流失，脚步越来越沉越来越艰辛。

每一步落下都是体能一小步的飞跃。

运球对抗训练完后，刘岳雷瘫坐在球场上，任由工作人员帮助自己按摩。

经过差不多两个小时的运球训练后，刘岳雷的手脚变得僵硬了，筋骨隐隐作痛，有想抽筋的迹象。

“休息十分钟后，你们将进行投篮训练，篮筐依旧是小版的。

每一个人一个篮架，会有专业球童帮你们捡球，半个小时中距离投篮，半个小时三分投篮。

不间断。

一个小时要投出700个球才算训练量及格，1000以上是优秀。

至于成绩如何则是在训练量及格的基础上，按命中率评定。

你们赶紧准备吧。”

吴高说话间，有工作人员正在一个篮球场的中间处组装一个新的篮架。

新篮架很快就组装出来了，和其他四个一模一样。

花花绿绿的电线随意凌『乱』地攀搭着篮架上面。

接着以新篮架为准，地板上出现了一副新的半场界线。

[]一出篮球一出戏60

对于这些变态的训练，刘岳雷五人已经见怪不怪了，再也没有刚开始时的惊愕了。

现在他们面对这些超级训练，只有一个想法，那就是想办法撑下去，完成特训部安排的所有任务。

几十个篮球零零散散地散布在球场上。

刘岳雷五人各自选了一个篮架，进行投篮训练。

他们每个人都有两个专业球童帮忙捡球。

在电脑程序语音的命令下，刘岳雷开始了浩大的投篮训练。

他们只有两个动作，接球，投篮；接球，投篮……动作不断地重播，重播。

而篮架上的小仪器不断将他们的投篮数据传到电脑上，进行数据分析。

砰砰砰……篮球场尽是球落地的声音，不绝于耳。