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第二十三章 吐纳术（第2页）

那黑脸青年继续说道：“你听好了，我教你的是最基本的内功——吐纳术，你以后每天早晚要勤加练习！

至于是不是能够获得柳庄主传授更高深的内功，首先就是看这吐纳术的修习程度！”

“师弟一定勤加练习！”

古云拼命点着头，他来这里可不就是为了学习内功！

“好，那你盘膝坐下！”

古云依言盘膝坐下。

只听那黑脸青年说道：“吐纳术的要诀是吸气时气贯注于腹部，呼气时气上引至头巅。

通过鼻吸口呼，呼气时结合默念嘘、呵、呼、歙、吹、嘻六个字音……”

古云认真的听着，按照那黑脸青年的说法照做。

有不对的地方，那黑脸青年也及时指正过来。

不到一刻钟，古云就已经学会了这吐纳术。

“多谢师兄！”

古云道了一声谢。

即使有柳庄主的命令，但这位师兄能认真的指点，也是必须称谢的。

“好了，你回去休息吧！

马步和吐纳术都要勤加练习！”

如此客气的师弟，让那位黑脸青年忍不住又叮嘱了一句。

……

古云吃了晚饭，返回住处。

先洗了个澡，然后照着吐纳术的要点练了起来。

整整练了一个晚上，他也不见传说中的气感。

这样的结果他早有预料，也不气馁，但修习却是更加勤了。

第二天，扎完马步，古云接着练，仍然是不见气感。

直到第三天，他才突然生出那么一丝丝的感觉。

又过去了一个星期，那一丝丝的感觉已经汇集成了一股微弱的气流，在丹田中暖暖地，很是舒服。

这个结果让古云修习越发勤快了。

除了每天四个时辰的扎马步，出去吃饭、睡觉、不时讨好柳茹嫣的时间之外，其余时间他都用来修习吐纳术。

基本上，他是过着演武场、饭堂、房间三点一线的生活。