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库班对于许峰的回马枪,也是相当的惊讶,在许峰提出借用训练馆的时候,库班就很爽快的同意了。
左右也没什么事,库班跟吉姆·赫尔兹就留下来了看着了。
巴里亚在许峰前脚离开,后脚也跟着走了,也就没看到接下来这一幕了。
训练馆内设施齐全,各种力量训练器材不缺,许峰先做了一个多小时的力量训练,这里面包括核心力量如腰腹、下肢等,还有指力。
这是目前包括许峰在内,所召集的全华班队员中,这一群人的指力跟职业球员的差距还是很明显的。
指力可以帮助球员更快的传球同时还能更稳的接住球,抢到篮板球后不至于被对方拍掉。
业余球队跟职业球队在这点上差距不用多说,职业球队与NBA在这上面的差距又很大。
这一通力量训练结束,就是运球、传球、投篮训练了。
无障碍运球和有障碍运球不停,传球的时候,定点定位,不管是背传还是击地,都要做到快而精准。
lulu姐全程陪着,捡球送球,到投篮训练的时候,这已经过了两个多小时了。
这一路看下来,库班跟吉姆·赫尔兹交流也没少。
“认真,专注,很少有年轻球员在他这个年纪的时候有这么专注的耐心。”
吉姆·赫尔兹满脸的赞赏。
不同于库班,他接触的球员多如牛毛,像小牛队当家球星德克·诺维斯基都深受吉姆指导,德克才有今天的成就。
吉姆·赫尔兹看着许峰的投篮,摇了摇头。
“嘿嘿嘿,停下停下,你的投篮出手点低了,出手速度不够快,手腕、肘关节发力节奏有点别扭,你的弹速很快,但是篮球出手的时候却不是最佳……”
在自己的专业领域,吉姆·赫尔兹看着许峰就生起无比。
这就跟一盘好材料,结果是个不下厨的菜鸟来掌勺,吉姆当然看不下去了。
许峰笑了笑,看着胖乎乎的老外满怀善意,就认真地听着吉姆。
“作为后卫,你要学会投篮,在合适的时候怎么出手?在不合适的情况让出手更加合适?在没有机会的情况下制造机会出手,这些都要学习的……”
一谈到专业领域,尤其碰到许峰这样的好材料,吉姆·赫尔兹以位库班想要拉拢许峰,可谓是倾囊相授,一旁的库班就怀疑是不是自己看错了。
达拉斯小牛队以投射著称,可以说这几年整个NBA最能投的队伍。
如今小牛队有德克这样历史级的锋线投手,队内杰森·特里等人都投射高手,吉姆·赫尔兹功不可没。
库班也没见过吉姆哪天特意开小灶给某个球员加班加点了。
可不就是按点上下班,准时拿薪水,小牛队这一群人的整体投篮水平还是很不错的,就连生涯三分都不是很准的杰森·基德在上赛季,三分场均出手5.2次,超过四成的命中,还是职业生涯第二高了。
要知道基德职业生涯三分球命中也才刚过三成。
这里面还是少不了吉姆的功劳。
但现在,吉姆恨不得手把手教许峰该如何调整自己的投篮,从出手的选择、核心力量运用,再到节奏上,吉姆都仔细而又耐心的教了一遍。
每一个动作,许峰听一遍,顶多再看吉姆师范一遍,就达到吉姆的要求,把吉姆·赫尔兹惊的要死。
一旁的lulu姐早就打开手机摄像,把这个过程全程录下来。
如果是一般人,在个人投篮形成习惯之后,想要改掉投篮的坏毛病,花费的努力和精力并不是说到就能做到。
不然像奥尼尔这样罚球惨淡的球员,说到就能做到的话,那他职业生涯到底拿几个冠军合适呢?
可偏偏许峰就是个学习能力很强的牲口,吉姆教了,许峰就按照吉姆的要求做,直到吉姆点头。
而这个过程之短,就连吉姆都感到无比震惊。
这学习能力也太快了吧。
也就许峰心里清楚,能做到吉姆的要求,并不代表比赛中能用的出来,这需要不断的训练,让训练变成身体记忆的一部分,同时还需要把错误的记忆给忘掉,可不是一朝一夕就能掌握的。
现在许峰看似掌握,实则还是因为超级队长系统,在使用绿色徽章之后,本就学东西快的许峰在领悟能力上又达到了一个新的高度。
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