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清晨的紫霞山,淡淡的薄雾尚完全未散去,远远看去若有若无,像是仙女舞动的轻纱。
山坡上芳草如茵、绿意盎然,草丛间更有一丛丛、一簇簇好看的野花慵懒的伸展着腰肢。
鸟儿们在枝头叽叽喳喳的鸣叫着,你一句,我一声,静谧的山林一片生机勃勃的景象。
“清晨入道观,初日将东升。
我与小师妹,跑步山林中。
丫丫,小懒丫头快起床了。”
经过一个晚上的恢复,莫随风现在的精神棒棒哒,站在演武场内大声吵吵着。
好一会功夫…….
“二…..师兄,等我一会。”
小师妹的声音在房中才不情不愿响起。
莫随风稍微有点错愕,不知道什么原因,今天小师妹起床有点晚啊,平时这丫头没有懒床的毛病呀。
再过了半晌,丫丫打着哈气,走出了房门,头上两个大大的黑眼圈,一看就是没睡好觉。
“二…..师兄,晚上你能不能别这么折腾啊!”
小师妹翻着白眼,满脸不高兴的埋怨着。
莫随风顿时满脸黑线,“糟了,小师妹不会已经看到自己绿巨人的造型了吧”
“咳,咳……走吧,该去跑步了。”
莫随风连忙岔开了这个话题,率先跑出了道观。
“师兄,等等我。”
看到莫随风已经跑出去的身影,王雅萱不禁又气又笑,连忙追着莫随风的脚步也跑出了道观。
观日峰顶,师兄妹采完紫气,王雅萱继续练习《碧波十三式》,一招一式,练得有模有样,虎虎生风。
莫随风今日没有继续《伏虎降魔拳》,练拳、药浴、引星,三位一体,莫随风不敢再单独练习了。
“以后早晨该炼点什么呢,现在神魂仍不时的刺痛,不能修炼神魂,要不还是修炼一下内气吧。”
莫随风暗自琢磨着。
其实莫随风前世跟随赤松子练习过很多武功,后来修出内气后,前世就主要以练气为主,原来的武功也就放下了。
凡世的武学高手,分为外家与内家,外家高手以修炼肉体为主,也就是炼体;内家高手以修炼内气为主,俗称气功。
而真正的武学高手则内外兼修,讲究的是“内练一口气,外练筋骨皮。”
道家修炼前期和武林高手一样,也是打熬身体,锻炼内气,这就是炼精化气。
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