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第一百零六章 炼丹（第4页）

说着，他便和菱霜霜、菱若诗一起朝地下室里走去。

三人来到那丹炉前。

菱霜霜见了，顿时一脸惊叹。

杨帆介绍道：“炼丹术，有外丹和内丹之分。

这外丹，是用丹炉以秘法烧炼丹药来服食，以达到改善体质长生不老的目的。

而内丹，是一种气功修炼，将人体当做一个丹炉来修炼内丹，目的同样也是为了长生不老。”

菱霜霜吃惊道：“这世界上真的有长生不老的药存在吗？”

杨帆笑着摇头道：“这只是一个传说而已。

我们这次炼制的丹药名为【玄元丹】，它能够有效的改善体质，调补体内阴阳二气，以达到延年益寿，补元养精的功效。

整个制作过程为四十二天，当我不在这里的时候，小霜你要代替我看好这丹炉，不能出现一丝差错，否则将会功亏一篑。”

菱霜霜重重了一下头，道：“杨帆，你放心吧，我知道这很重要，我不会马虎的。”

“那就好。

今天晚上八点，我就正式开始起火炼丹。”

杨帆道。

旋即，他接着给菱霜霜介绍了一些炼丹的基础知识。

菱霜霜和菱若诗都在安静地听着，对杨帆所讲述的东西感到很神奇。

……

过了一个多小时，三人才从别墅里出来。

瑶姬此时在草坪上架好了一个烤炉，点上木炭，烤炉上的夹板放着些切好的牛肉、香肠、香菇等食物，中午准备在这里烧烤。

“烤肉就快好了哦，你们帮忙把桌子摆好，今天就让你们尝尝姐姐的厨艺。”

瑶姬笑着说。

杨帆不禁笑道：“你可真有兴致。”

而后，他和菱霜霜、菱若诗一起动手布置，将红酒和水果摆上桌。

菱若诗反身回别墅内，将音响开起，放着抒情的英文音乐，气氛很欢乐。

……

享受完一个惬意悠闲的烧烤午餐之后，下午稍作休息一会儿，喝了点儿茶，杨帆就先去浴室里沐浴更衣，而后去了地下室，为丹炉起火做准备。

时间很快到了傍晚。

瑶姬先回去了，别墅里只有菱若诗在这里负责帮忙照理。

地下室里，丹炉旁放着两个蒲团。

此刻，杨帆和菱霜霜都安静地盘坐在上面，杨帆在给菱霜霜讲述一些炼丹注意事项，菱霜霜都一一牢记在心里。